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アラフィフがマイナス10㎏を目指します

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更年期に入ってからの2年で、トントントンと気付くと10キロ太ってしまったアラフィフです。
「更年期の挑戦」と題して、マイナス10キロの目標達成までの日々を綴ります。

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